Plat délicieux composé de poisson, crème et tomate. Possibilité de servir avec du riz, des pâtes ou des pommes de terre.
Résultats de recherche pour "poisson"
Tajine de poisson au Cookeo
Filets de cabillaud, calamars , olives vertes, carottes, purée de tomates, ail, curcuma, ras el hanut, 4 épices, paprika, sucre, laurier . Cuisine az
Poisson enrobé de spaghetti de pommes de terre sur lit d’épinards
Une délicieuse recette avec pommes de terre, filets de bar (ou cabillaud…), filets de saumon fumés, épinards, Huile d’olive,
Jus de citron. D’après une recette trouvée chez Becky et Lise
Curry de poisson aux tomates cerises
Une recette Régilait rapide . Avec lait concentré non sucré, cabillaud, tomates cerises, noix de coco râpée, curry
Coquillettes de blé complet aux poireaux et filet de poisson
Plat complet qui s’intègre très bien dans un régime.
Pour les amateurs de goûts plus prononcés il suffit de mettre les épices que l’on aime.
Réalisée au cookeo, cette recette nécessitera 9 minute de cuisson sous pression au cookeo.
Découvrez l’ensemble de nos recettes diététiques et notre index dédié au cookeo : https://cookeojbh.fr/index-recettes-cookeo/
Poissons aux poireaux et carottes
Avec filets de poisson, crème fraîche, carottes râpées, blanc de poireaux, huile d’olive, citron, sel et poivre
Filets de poissons blancs farcis à la vache qui rit
Filets de poissons, vache qui rit, bacon, ail, persil, herbes de Provence
Cassolettes de poissons
Avec poissons (j’ai mis du saumon et de la perche du Nil) oignon, échalote en morceaux, fumet de poisson, crème fraiche, safran, gruyère rapé, Chapelure, huile d’olive
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