Cuisines cuisine diététique

cuisine diététique

Poulet au cidre

Poulet au cidre

0 sur 5 25 Minutes

Avec cuisses de poulet fermier, quinoa, carotte, oignon, cidre, persil plat, huile, Sel, poivre

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Petite paupiette provençale. WW

Petite paupiette provençale. WW

0 sur 5 10 Minutes

une recette toute simple Weight Watchers vite faite. Avec tomate, Feuilles de basilic, blanc de poulet, Sauce pesto, Fleur de sel

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Chou à la bretonne. WW

Chou à la bretonne. WW

0 sur 5 10 Minutes

Une recette Weight Watchers Avec oignon, chou vert frisé, huile d'olive, tranches d'andouille, (on peut remplacer par du jambon) châtaignes cuites, sel, poivre en grain blanc.

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Veau aux champignons de Paris

Veau aux champignons de Paris

0 sur 5 15 Minutes

Une recette light Avec escalope de veau, champignons de Paris, échalote, cube de bouillon de légumes, crème fraiche, persil, huile d’olive.

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Risotto de la mer aux champignons. WW

Risotto de la mer aux champignons. WW

0 sur 5 16 Minutes

Une recette simple et rapide Weight Watchers 👍 Avec riz à risotto cru, oignon, champignons de Paris en boîte, bouillon cube de légumes, eau, saumon frais, crevettes surgelées, parmesan

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Lentilles chorizo WW

Lentilles chorizo WW

0 sur 5 25 Minutes

Avec lentilles vertes, oignon, carottes, chorizo, tomates concassées en boîte, cube de bouillon de bœuf, Sel, Poivre une recette Weight Watchers

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Endives franc-comtoises. WW

Endives franc-comtoises. WW

0 sur 5 30 Minutes

Une recette Weight Watchers à 7PP/la part Avec endives, huile, échalotes, pommes de terre, dés de jambon cancoillotte, sel, poivre.

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Endives franc-comtoises. WW

Endives franc-comtoises. WW

5 sur 5 30 Minutes

Une recette Weight Watchers à 7PP/la part Avec endives, huile, échalotes, pommes de terre, dés de jambon cancoillotte, sel, poivre.

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Sauté de dindonneau

Sauté de dindonneau

5 sur 5 15 Minutes

Avec escalopes de dindonneau, oignons, tomates ail, basilic, vermouth sec (j’ai mis du martini), citrons verts, margarine au tournesol, sel, poivre

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Pilons de poulet au curry et à la crème. WW

Pilons de poulet au curry et à la crème. WW

0 sur 5 13 Minutes

Un délice… Avec pilons de poulet, oignon, ail, cube de bouillon de volaille, eau chaude, crème liquide à 4 % de mg, curry, huile d’olive, sel, poivre

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