Idéal en accompagnement d’une viande, c’est une recette tout en saveur lorsque vous faites attention à votre poids.
En effet, si vous faire WW la recette ne coute que 3 pp la part ! 🙂
Faite au cookeo cette recette se fera en moins de 15 min
Carottes à l’indienne
-
- Temps de Préparation
- Minutes
-
- Temps de Cuisson
- Minutes
- Niveau de difficulté Facile
Ingredients
- 6 grosses carottes
- 1 oignon
- 100gr de riz cru
- 1 c.a.s de curry
- 1 c.a.s de cumin
- 200ml de bouillon de volaille dégraissé
- 100gr de crème fraîche à 4%
- 2 c.a.s. d'huile d'olive
Instructions
- 1. Couper les carottes en rondelle
- 2. Emincer l'oignon
- 3. En mode dorer, ajouter l'huile et l'oignon
- 4. Mettre les carottes
- 5. Additionner les épices
- 6. Mettre le riz avec le bouillon
- 7. Fermer et passer votre cookeo en mode cuisson sous pression ou rapide pour 12 minutes
- 8. En fin de cuisson ajouter la crème et remuer. Laisser en maintient au chaud pour lier la sauce
- 9. bon appétit
A propos du Chef
Autres Recettes
- Recettes Cookéo à Découvrir
Noter cette recette
1 Personne Ont noté cette Recette.
Note Moyenne
(5 / 5)
Pas encore de commentaires publiés.