Berkoukes au poulet
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- Temps de Préparation
- Minutes
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- Temps de Cuisson
- Minutes
- Niveau de difficulté Facile
ImprimerIngredients
- 1 oignon et ail
- 2 pdt
- 2 tomates
- 3 carottes
- 1 demi courgette
- 2 cs de lentilles
- persil et coriandre frais.
- Blanc de poulet coupé en des et
- pâtes Plombs.
- Épices 1cc : ras el Hanout cumin épices tajines safran sel poivre.
Instructions
- 1. En mode doré faire revenir l'oignon et l'ail dans un peu d'huile d'olive ajouter ensuite la viande et faire revenir qq minutes en ajoutant un peu d'eau pour ne pas brûler.
- 2. Ajouter ensuite les légumes coupés en des et les épices et les lentilles.
- 3. Faire revenir un peu en mode doré. Passer ensuite en cuisson ss pression 12 mn.
- 4. Ajouter après le berkoukes 1 verre et remettre sous pression 15mn. C'est prêt
- Nombre de couverts 4
- Prêt en : 25 Minutes
- Type de RecettePlats
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