cuisine diététique
Paupiettes de porc à ma façon (8sp par portion)
Des paupiettes de porc, des courgettes et des petits pois. Je rajoute entre parenthèse les valeurs en sp pour celles qui font WW
Filet mignon de porc au Boursin
Qui vous a dit que le cookeo et régime n'était pas compatible ? Découvrez cette recette adaptée à WW qui vous coutera 7 pp la part.
Quinoa steack et champignons
Une très bonne recette legere et qui cale bien. J'ai pris un quinoa aux pois cassés à rechauffer Cette recette se fera uniquement en mode dorer du coup
Gratin de coquillettes aux aubergines et tomates
une recette Weight Watchers Avec aubergines, tomates, ail, coquillettes, Gruyère, sel, poivre, huile d'olive.
Quinoa et ses légumes
Une très bonne recette proposée par le membre d'un groupe et illustrée par Elodie BAZOGE
Pomme de terres champignons
une très bonne recette qui accompagnera parfaitement vos viandes
Tajine de veau aux dattes. WW
Une recette Weight Watchers, 10 PP/la part Avec carotte, pommes de terre, navet, fenouil, oignon rouge, filet de veau, huile d'olive, dattes, eau, raz-el-hanout, sel (facultatif).
Filet de poulet cordon bleu
Une recette façon cordon bleu simple et très diététique. En effet, si vous êtes au régime et que vous faites WW, cette recette réalisée au cookeo vaut 6 pp...
tagliatelles courgettes poivrons
Une très bonne recette de pâte cuisinée avec des légumes dans le cookeo
- On cuisine quoi ce soir au Cookeo ?
