Ingredients Poisson

Poisson

Blanquette de la mer

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Poisson, fruits de mer et champignons. Se congèle très bien

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Saumon à l’orange ( les inratables)

0 Sur 5 7 Minutes 4.

Saumon,jus d’orange,sauce soja, sirop d’érable ... prévoir un peu moins de cuisson et la marinade suivant goût ( la cuisson imprégnant bien le poisson avec la sauce)

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Blanquette de cabillaud

0 Sur 5 6 Minutes

Pour changer d’une blanquette traditionnelle

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Dos de cabillaud & sa julienne de légumes

5 Sur 5 3 Minutes

Recette de Bibi

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Curry de cabillaud

0 Sur 5 7 Minutes 4

Pavés de cabillaud avec curry, oignon, poivron, tomates

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Poisson sauce crèmeuse

0 Sur 5 7 Minutes 4

Plat délicieux composé de poisson, crème et tomate. Possibilité de servir avec du riz, des pâtes ou des pommes de terre.

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Truite saumonée, boulghour et sa sauce citronné

1 Sur 5 14 Minutes 300g boulgour, 5 truites, 1 bouillon de volaille, 125ml crème fraîche épaisse, le jus d un citron, 2 cuillères à soupe de moutarde, sel, poivre, persil

Recette très simple mais super bonne surtout très légère

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Pavé de truite et ses légumes vapeurs

0 Sur 5 10 Minutes 1

Filet de truite cuit en papillote dans le panier vapeur avec poicoenz et poireaux Je l'ai accompagné de pâtes cuites à part mais on peut faire avec du riz ou des ...

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Colin, P.de terre et carottes à la crème

5 Sur 5 8 Minutes

Recette de Brigitte

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