cuisine diététique
Filet mignon et carottes au Maroilles
Une très bonne recette réalisée au cookeo par Ma p'tite tambouille pour bien man'Gé. Cette recette vaut 9pp la part pour celles qui font WW :) "Quel régal pour...
Endives franc-comtoises. WW
Une recette Weight Watchers à 7PP/la part Avec endives, huile, échalotes, pommes de terre, dés de jambon cancoillotte, sel, poivre.
Pilons de poulet au curry et à la crème. WW
Un délice… Avec pilons de poulet, oignon, ail, cube de bouillon de volaille, eau chaude, crème liquide à 4 % de mg, curry, huile d’olive, sel, poivre
Gâteau de pâtes et coulis de tomates. WW
Des coquillettes, du lait écrémé, 1 œuf, muscade, gruyère, jambon dégraissé, champignons
Gratin léger aux crevettes et aux pommes de terre.WW
Avec crevettes, pommes de terre, moutarde. Et béchamel avec du lait, maïzena, muscade Une recette Weight Watchers
Croquettes de chou fleur
Une recette pour faire apprécier le chou fleur aux enfants
FILET MIGNON, CAROTTES & POMMES DE TERRE AU PESTO & ST- MORET
Une très bonne recette réalisée au cookeo et proposée par Ma p'tite tambouille pour bien man'Gé. Pour nos WW régimeuses: 10 pp pour 100 g de viande
Poireaux haricots plats pommes de terre saucisses de Toulouse
Un repas léger et diététique proposé par la page facebook "mes recettes faciles au cookeo"
Poulet au porto (ou au marsala) WW
Une recette WW, avec des aiguillettes, farine, ail, porto, crème fraîche, champignons, persil, câpres, bouillon de volaille
- On cuisine quoi ce soir au Cookeo ?
