Poulet à l’indienne

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Poulet à l'indienne

Poulet à l’indienne

Publié le 31 août 2016 | Dans Par
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Ingrédients

  • 4 Escalope de poulet
  • 1 gros Oignon
  • Ail
  • 4 belles Tomates
  • 1 Yaourt coco
  • Brocolis
  • 1 cas 1/2 de curry
  • 1 cc de gingembre
  • 1 cc de cumin
  • 1 cc curcuma
  • 1 cc de piment doux
  • Riz

Instructions

  1. Doré l'oignon puis ail puis les épices
  2. Rajouter le poulet et laissé cuir 5-10mn
  3. Rajouter les tomates et yaourt
  4. Mettre 1/2 verre d'eau et cuisson rapide 8mn
  5. Mettre le brocolis et remettre 7 mn de de cuisson rapide
  6. A accompagné avec du riz si on le souhaite
  • Nombre de couverts 4
  • Prêt en : 35 Minutes
  • Type de recette :
  • Ingredient :

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