une recette haute en couleurs et en saveur qui se prépare très rapidement au cookeo.

Cake chou fleur et poivrons 3 couleurs
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- Temps de Préparation
- Minutes
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- Temps de Cuisson
- Minutes
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- Quantité
- 1
- Niveau de difficulté Facile
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- Recette
- Comment
- Description Taille Texte
Ingredients
- 100 gr de farine
- 1/2 sachet de levure
- 2 oeufs
- 3,5 cl huile olive
- 6,5 cl de lait
- Sel et poivre
- 50 gr emmental râpé
- 100 gr chou fleur
- 100 gr poivrons 3 couleurs
Instructions
- 1. Mélanger la farine et la levure puis ajouter les oeufs, le lait, l'huile et l'emmental râpé
- 2. Mélanger ensuite les poivrons et le chou fleur
- 3. Mettre dans le bol et filmer
- 4. Mettre 200ml eau dans la cuve puis y mettre le panier et le bol
- 5. Cuire sous pression pendant 35 mn
- 6. Laisser refroidir avant de démouler
- Nombre de couverts 4 à 6
- Prêt en : 45 Minutes
- Type de RecetteEntrées
A propos du Chef
Isabelle Gasnier
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Ingrédients Cookéo
agneau Ail aubergine Boeuf carotte Champignons chocolat chorizo courgette crevettes crème fraîche crème liquide dinde endives Epices Farine Filet Mignon Fromage Fruits Jambon lait lardon lentilles Légumes oeuf Oignon paupiettes Petit Pois Poireaux Poisson Poivre poivron pomme de terre Porc poulet Pâtes Riz riz arborio Saucisse fumée saumon Sel tomates veau Viande viande hachée
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