Soupe de chou-fleur à l’indienne
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- Temps de Préparation
- Minutes
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- Temps de Cuisson
- Minutes
- Niveau de difficulté Facile
Ingredients
- 350 g chou-fleur
- 350 g pommes de terre
- 200 g oignons
- 1 c. à café cumin, 1/2 c. à soupe de gingembre
- 3 c. à café coriandre en poudre
- 1/2 c. à café de curcuma
- 1 pointe de piment (j’ai mis du piment d’Espelette)
- 2 c. à soupe d’huile
- 70 cl d’eau (j’ai mis 50 cl d’eau)
- 25 cl de crème fraîche liquide
- Sel
Instructions
- 1. Pelez les oignons et les pommes de terre
- 2. Détachez les bouquets de chou-fleur
- 3. Lavez-les puis égouttez-les
- 4. Hachez les oignons
- 5. Coupez les pommes de terre et les bouquets de chou-fleur en petits morceaux
- 6. Saupoudrez de gingembre au-dessus d’une assiette
- 7. Faites chauffer l’huile dans la cuve et faites-y fondre l’oignon
- 8. Ajoutez les morceaux de chou-fleur et de pommes de terre, les épices, un peu de sel, 70 cl d’eau
- 9. (J’ai mis 50 cl d’eau, à ajuster suivant vos goûts pour un velouté plus ou moins épais)
- 10. Faire cuire sous pression 5 minutes
- 11. Passer la préparation au mixeur pour obtenir un velouté
- 12. Ajoutez la crème fraîche liquide
- 13. Chauffez doucement en maintien au chaud, vérifiez l’assaisonnement
- 14. Servez
- Nombre de couverts 4
- Prêt en : 40 Minutes
- Type de RecetteSoupes
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