
Riz au légumes et viande haché
Publié le 8 octobre 2017 | Dans cuisine diététique, Cuisine Française | Par Adminjbh | 2 Commentaires
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- Minutes
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- Temps de Cuisson
- Minutes
- Niveau de difficulté Facile
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- Description Taille Texte
Ingredients
- 120gr de riz au lieu de 200 ... (et assez pour 4)
- Et 250gr de viande haché au lieu de 450 ...
- J'ai mi un bouillon de cube
- 200ml eau
- 3 courgettes
- 200gr de carottes en rondelle
- 1 échalote
Instructions
- 1. Mettre mode doré
- 2. Échalote + viande haché
- 3. Qd c'est coloré tout ajouter et melanger ...
- 4. 10min en cuisson rapide
- 5. Bon ap
- Nombre de couverts 4
- Prêt en : 20 Minutes
- Auteur / Blogweight watchers recettes au cookeo astuces et conseils.
- Type de RecettePlats
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Adminjbh
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Ingrédients Cookéo
agneau Ail aubergine Boeuf carotte Champignons chocolat chorizo courgette crevettes crème fraîche crème liquide dinde endives Epices Farine Filet Mignon Fromage Fruits Jambon lait lardon lentilles Légumes oeuf Oignon paupiettes Petit Pois Poireaux Poisson Poivre poivron pomme de terre Porc poulet Pâtes Riz riz arborio Saucisse fumée saumon Sel tomates veau Viande viande hachée
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Bonjour cette recette correspond a combien de sp?
Pour 4 pers 7sp/pers