Plats
Courgettes Orloff
Avec courgette, mozzarella, bacon, riz, bouillon de légumes . D’après une recette de Plaisir et équilibre
Cocotte végétarienne de légumes au lait de coco
Une délicieuse Cocotte végétarienne de légumes au lait de coco Avec carottes, lait de coco, petits pois, poivron, poivron, oignon, ail, pâte miso (j’ai mis du tahin)tamari ou sauce soja, Curcuma,...
Courgettes farcies au poisson
Une très bonne recette cookeo de Marie-Françoise Prudhomme-Mulero. Elle se combine avec L'extra crisp. Recette piochée sur le site fédération des diabetiques
Riz sauté au haddock, petits pois et œufs
Une recette de Marie Françoise Prudhomme Mulero, une recette trouvée dans le livre ‘200 recettes légères au Cookeo’ Avec riz basmati, haddock, petits pois surgelés, œufs, oignon nouveau, tomates, huile d’olive,...
courgette,viande hachée,tomacoulis
excellente recette réalisée au cookeo mais finie au four qui plaira aux petits comme aux grands
Paupiettes de dinde avec jambon Aoste et chèvre
Une succulente recette réalisée au cookeo
pates au thon, crème et curry
Une succulente recette partagée par Marlène Drancourt Parteli
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