cuisine diététique
Tian de Légumes
Un accompagnement sain et léger qui ira à merveille avec vos poisson ou viandes. Vous pouvez même y mettre du riz. C'est la recette phare de l'été
Muffins de pommes de terre au thon
une recette Weight Watchers à 1 SP le muffin Avec pommes de terre, thon au naturel, parmesan râpé, œuf, ail, lait écrémé, persil, sel, poivre
Blancs de poulet au citron. WW
Une recette Weight Watchers Avec blancs de poulet, citron, persil, ail, oignon, huile d’olive.
Nouilles healthy aux légumes
Voici une recette de «Nouilles healthy aux légumes » et des œufs brouillés Avec nouilles, poivron, Carottes, Oignon, crème, Sauce soja, Huile d’olive, œufs.
Sauté de dindonneau
Avec escalopes de dindonneau, oignons, tomates ail, basilic, vermouth sec (j’ai mis du martini), citrons verts, margarine au tournesol, sel, poivre
RISOTTO A LA MORUE, MOULES & CHORIZO
Un excellent risotto proposé par notre bloggueuse : ma p'tite tambouille pour bien man'Gé. Un risotto aux fruits de mer réalisé au cookeo. Toute la famille appréciera la recette Pour celles...
Tian de légumes sur filet de poisson
Plat diététique, idéal dans le cadre d'un régime.
- On cuisine quoi ce soir au Cookeo ?
