Tchiep au poulet

Instructions

1. Mixer les tomate et réserver dans un bol
2. Mixer les oignons et l'ail et réserver dans un autre bol
3. Pour le bouillon j'ai fait dans un couscousier car je trouve sa meilleur mais le riz je l ai fait au cookeo comme du riz pilaf !
4. Alors mettre une bonne dose d huile et faire revenir les pilons de poulet laissez bien grillé
5. rajouter les oignons et les épices bien mélanger laisser encore un peu dorer
6. Rajouter la tomate et laisse mijoter 5 min
7. Rajouter les jumbo ( knor) la moitié du concentré de tomate 4 bols d eau et les légumes ! Laissez cuire environ 45 min /1 h (au cookeo, 20 min)
8. Ensuite laver le riz et le faire cuire en vapeur 20 min
9. Quand tout est cuit retirer les légumes et le poulet ! Enlever un bol de sauce ! Mettre la sauce dans le cookeo et rajouter le riz ! Mettre en position cuisson sous pression pendant 5 min et voilà

• Nombre de couverts 6
• Prêt en : 1 Minutes
• Auteur / BlogCookeo Recettes Du Maghreb D'Afrique Et D'ailleurs
• Type de recette : Plats
• Ingredient : Ail, carotte, chou, navet, Oignon, poulet, tomates