Quinoa et Tofu aux petits légumes
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- Temps de Préparation
- Minutes
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- Temps de Cuisson
- Minutes
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- Quantité
- 450 g
- Niveau de difficulté Facile
Ingrédients
- Quinoa 50 g
- Tofu 100 g
- 2 tomates
- 1 poivron rouge
- 1 poivron vert
- Cube de bouillon de legumes
- 10ml d eau
- Herbes ou épices au choix
Instructions
- Couper les legumes et le tofu en petits morceaux
- Les mettre mettre à dorer 5 min (je mets pendant le mode prechauffage
- Ajouter le quinoa
- Emietter 1/4 du cube de bouillon de légumes
- Ajouter les herbes, bien mélanger
- Ajouter les 100 ml d eau, mélanger
- Cuisson rapide 6 min
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Une réponse à Quinoa et Tofu aux petits légumes
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A propos du Chef
Karine Frusque
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- On cuisine quoi ce soir au Cookeo ?
J’ai testé. Super bon. Merci pour la recette
testée ce soir, recette très rapide et bien bonne.
Merci
Bonsoir vite fait et délicieux