
Courgette surprise
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- Temps de Préparation
- Minutes
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- Temps de Cuisson
- Minutes
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- Quantité
- 4
- Niveau de difficulté Facile
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- Recette
- Comment
- Description Taille Texte
Ingredients
- 4 courgettes rondes
- 1 paquet de céréales gourmandes ou couscous parfumé
- 1 bouillon cube de légumes
- 250 ml d'eau
- Beurre
- Sel, poivre
Instructions
- 1. Evider les courgettes.
- 2. Les remplir de 2 c à s de céréales.
- 3. Ajouter une noisette de beurre, saler, poivrer et recouvrir du chapeau.
- 4. Mettre directement dans la cuve du cookeo.
- 5. Ajouter les morceaux de courgettes et des céréales.
- 6. Mettre l'eau et le bouillon cube.
- 7. Mettre en cuisson rapide 4 min.
A propos du Chef
Adminjbh
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Ingrédients Cookéo
agneau Ail aubergine Boeuf carotte Champignons chocolat chorizo courgette crevettes crème fraîche crème liquide dinde endives Epices Farine Filet Mignon Fromage Fruits Jambon lait lardon lentilles Légumes oeuf Oignon paupiettes Petit Pois Poireaux Poisson Poivre poivron pomme de terre Porc poulet Pâtes Riz riz arborio Saucisse fumée saumon Sel tomates veau Viande viande hachée
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