Coucou la communauté,

Aujourd’hui je vais vous parler d’un nouveau livre que j’ai reçu. C’est un livre de recette qui n’est pas cookeo mais on peut tout à fait adapter l’ensemble des recettes au cookeo. C’est pour cela aussi que je vous en parle.

Il s’agit d’un recueil de recette légères et gourmande. Idéal pour se faire plaisir sans culpabiliser juste avant les fêtes.

Je pense que si je vous dis le nom du livre vous allez toutes reconnaitre le nom du programme à l’origine de ce livre.

Ce superbe livre est composé de plus d’une centaine de recettes. Il y en a pour tous les gouts et toutes les envies et cela va de l’entrée au dessert.

Ce livre s’intitule ma cuisine gourmande sans grossir, Comme J’aime.

Le sommaire est composé d’entrées, de plats et desserts tant bien light que gourmands.

On y retrouve aussi plein de conseils d’experts nutritionnistes pour manger sans se priver et sans avoir cette sensation de faire un régime.

Ce livre est totalement adapté pour faire un rééquilibrage alimentaire sans frustration.

On le trouve dans le commerce à la fnac, amazon ou encore sur le site de comme j’aime.

Avec ce nouveau livre Dites oui au plaisir et non au kilo.

J’ai réalisé au cookeo des brocolis et crevettes sautés. C’est avec une très grande facilité et simplicité que j’ai pu adapter et réaliser la recette au cookeo.

Il est au prix de 29,90€ et vous pouvez vous le procurer ICI

Ce livre m’a été offert et j’en suis vraiment ravie j’attaque sereinement un rééquilibrage alimentaire avec ce livre et mon cookeo. Mes deux alliés en cuisine.

Et vous alors que faites vous pour un rééquilibrage alimentaire ?

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