Quenelles sauce thon tomates

Name: Quenelles sauce thon tomates
Prep time: 5 min
Cook time: 6 min
Total time: 11 min
Cuisine: cuisine diététique, Cuisine Halal

Publié le 4 novembre 2016 | Dans cuisine diététique Cuisine Halal Par Adminjbh |

0 Commentaire

- Temps de Préparation
- 5 Minutes
- Temps de Cuisson
- 6 Minutes
- Niveau de difficulté

Favori0

Ingrédients

2 tomates ,
1 boîte de thon à la tomate ,
1 boîte de petites crevettes décortiquées ,
10cl D eau
20cl de Creme
4 quenelles natures ,
sel poivre ,
paprika
ail

Instructions

Coupez les tomates en des , et les mettre dans la cuve y ajouter les crevettes , le thon à la tomate ..
Mélanger ensuite ajouter eau + crème
Mélanger encore
Saler poivrer mettre épices: ail en poudre , paprika
Goûter ensuite y ajouter les 4 quenelles laissez 5 min comme Ca
Ensuite bien remuer sans les casser juste pour que la sauce aille dessus
Ensuite fermer et 6 min en cuisson rapide