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Poulet au brocoli et aux cacahuètes
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- Temps de Préparation
- Minutes
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- Temps de Cuisson
- Minutes
- Niveau de difficulté Facile
Ingrédients
- 3 c à soupe de sauce soja,
- 2 c à café de maïzena,
- 300 g de brocolis surgelés,
- 4 blanc de poulet ou escalope de dinde en morceaux,
- 100g de cacahuètes grillées salées,
- 4 gousses d'ail .
Instructions
- en mode dorer, faire revenir La viande et l'ail avec un peu d'huile .
- Stopper le mode dorer.
- Ajouter 300 ml d'eau , La maïzena délayée dans la sauce soja .
- Cuire 10 minutes en mode cuisson rapide ou sous pression.
- En fin de cuisson, ajouter les cacahuètes.
- Nombre de couverts 4
- Prêt en : 20 Minutes
- Type de recette : Plats
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A propos du Chef
Adminjbh
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